Tags: Exercícios Físicos

Qual de vocês não deu a desculpa que na segunda-feira começaria uma dieta, iria à academia, cuidaria mais da saúde? Enfim, a famosa segunda-feira é sempre dia “D”, de fazermos tudo o que vamos deixando para depois. Como hoje é … Continue reading


Já que estamos na semana da Páscoa, muito chocolate e doces de modo geral, não podemos esquecer de cuidar do corpo. Então que tal uma super aula de ginástica para prevenir o excesso de gordura?  A Academia Brasil Fitness quer ajudar … Continue reading


A dupla exercício físico + alimentação saudável está em voga, aliás, ela nunca saiu de moda! Como estamos nos aproximando do Carnaval, um feriado onde a grande maioria dos brasileiros aproveita para dar uma “escapadinha” para o litoral, não podemos … Continue reading


Uma das promessas que muita gente faz na virada do ano é ir para a academia, praticar exercícios, enfim, cuidar mais da saúde. Então agora é só começar, acabaram-se as férias, hora ir à academia! E nada melhor do que … Continue reading


Ano Novo começando e como sempre segunda-feira é dia de começar a dietinha e voltar aos exercícios. Então para quem estava de “férias”, essa é a hora de recomeçar e nada melhor do que iniciar a semana praticando atividade física. … Continue reading


Como falamos AQUI, segunda-feira passada aconteceu na Academia Brasil Fitness a aula Master Class do Noel, um aula especialmente preparada para os alunos que gostam das diferentes modalidades da Body Sistems, isso porque a master class reúne um pouco de … Continue reading


A Academia Brasil Fitness está sempre inovando e trazendo muito mais diversão à seus alunos. Para “fechar” o ano com muita animação os professores estão prepararam uma mega aula – MASTER CLASS DO NOEL. Você não pode perder,é hoje,  participe!


Sei que ainda estamoas no começo de dezembro, mas fiquei sabendo que a partir do dia 21/12 até dia 02/01/2012 a Academia Brasil Fitness estará em férias coletivas. Por isso, programe-se! Então aproveite que ainda temos alguns dias até começarem … Continue reading


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